Natação

A natação é uma das atividades físicas mais completa para o corpo, e possui baixo impacto. É indicada para todas as idades, gestantes, pessoas com problemas respiratórios, articulares, posturais, entre outros.

Instrutores:

Ana Paula Matia
Jorge Alex Brasil
Rafaela Jung
Zilton Zandonai

Natação Adulto

As aulas têm como objetivo a adaptação do aluno ao meio aquático, enfatizando o aprendizado dos estilos de nado, assim como, seu aprimoramento.

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Natação Infantil

Os alunos aprendem a flutuar, mergulhar, controlar a respiração e a movimentação de braços e pernas necessárias para futura aprendizagem das técnicas de nado.

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Natação Adulto  Natação Infanto-Juvenil Natação Infanto
(acima de 14 anos)
(5 a 14 anos)
(5 a 8 anos)
2° 3° 4° 5° 6°
Sábados
2° 3° 4° 5° 6°
Sábados
2° 4°
07:00 às 07:45
08:00 às 09:00
09:15 às 10:00
09:00 às 10:00
18:15 às 19:00
07:45 às 08:30
09:00 às 10:00
10:00 às 10:45
10:00 às 11:00
19:00 às 19:45
08:30 às 09:15
10:00 às 11:00
15:00 às 15:45
11:00 às 12:00
19:45 às 20:30
10:45 às 11:30
11:00 às 12:00
15:45 às 16:30
12:15 às 13:00
14:15 às 15:00
16:30 às 17:15
17:15 às 18:00
18:15 às 19:00
19:00 às 19:45
19:45 às 20:30
20:30 às 21:15

NATAÇÃO ADULTO